Целительные свойства воды издревле были известны людям. Эти свойства не только блестяще описаны в устном народном творчестве, но и заняли прочные позиции в народной медицине. Современные технологии и передовая медицинская мысль, приняв на вооружение народную мудрость, превратили лечение водой в серьезный раздел физиотерапии – водолечение, или гидротерапию. Современное водолечение основывается на механическом и температурном воздействии воды на организм человека, при котором импульсы, получаемые кожей при лечебном контакте с водой, передаются через нервную систему в организм. Проникая вглубь тела, импульсы стимулируют иммунную систему, корректируют выработку гормонов, усиливают кровообращение и нормализуют процесс пищеварения, снижают болевые ощущения.

Наиболее распространенной методикой гидротерапии является использование лечебных ванн, поскольку при таком контакте с водой все растворенные в воде полезные вещества легко проникают через кожу и прекрасно усваиваются организмом.